控制早泄土方法如下：

1、准备好生姜、小茴香、大葱三种洗净切碎，然后捣碎装入干净的布袋，放入锅内炒热后拿出来在不烫伤皮肤的情况下熨脐下位置，等到袋冷就可以换掉，每次热敷要半小时左右，1日要2次。

2、取五倍子20克，用文火煎30分钟左右，再加上适量的温开水，趁热熏洗阴茎龟头数分钟。水温下降至30～40℃左右，再将龟头浸泡到药液中约5～10分钟。每天晚上1次，十五到二十天为1个疗程，1～2个疗程后，龟头皮肤黏膜会变厚，可以很好的治疗早泄。

3、20条土血鳝（黄鳝的一种）黄鳝净水养两天，期间不喂食只换水，两三天后（说白了泥吐得差不多了后）倒掉水，打几个鸡蛋下去找个阴凉地方静养，3天作用换一次鸡蛋（看天气不变质就好）大概10天作用就可以开始取黄鳝进补了，黄鳝放血去内脏煮粥，出锅前放适量雄蚕蛾粉（药店或某宝），如果口感不适应可适当加小茴香和枸杞。

建议早泄的朋友尽量少熬夜、抽烟、喝酒，补充新鲜蔬菜水果，如韭菜、番茄、苹果及开心果、核桃、松子仁等坚果，多吃点海鲜，鱼等白肉类食物，对于男性性功能、生育部都有帮助。再有要积极参与体育锻炼，增强性意念的控制能力。