第一步，把瘀血化开。第二步，促使化开的瘀血向外排。

活血化瘀的药有很多，大家也能随口说出个一二，但要把瘀血排出去，这就需要有一个排邪的通道，这个时候少不了要打通肠道，肠道通畅，瘀血顺势就能排出去。

有一味中药特别擅长通肠腑，这味药就是大黄。但大黄的作用又不止于此，如果仅仅把它归为泻下药，倒也没什么特别，大黄真正的过人之处在于它可以“下瘀血”，先把瘀血疏散，然后排出去。通常会加到活血化瘀的方子里，能起到锦上添花的作用。

比如东汉大医张仲景的下瘀血汤、核桃承气汤，里面都用到了大黄。再比如《医学发明》里还有一方叫复元活血汤。相比之下，这个方子的知名度虽然不是很高，但可以用的机会很多。

书中记载，此方治“从高坠下，恶血留于胁下，及疼痛不可忍。”

可以看出这是一个治外伤瘀血的方子，包括但不限于“从高坠下”，也有可能是跌伤、摔伤、打伤、扭伤等等。

复元活血汤：柴胡9克、瓜蒌根9克、当归9克、红花6克、甘草6克、穿破石6克、大黄12克、桃仁9克。

下面我们来讲讲岳美中先生应用复元活血汤的经验。

医案一，1969年盛夏，一男子因为头痛难忍找到岳老。问及是怎么个痛法。答，刺痛。考虑到刺痛是因为有瘀血。又问：可曾受过外伤？

男子想了想，有一次出门办事，因为走得急，下台阶的时候没注意，两条腿像麻花一样拧到了一起，整个人直直地就倒下去了，头一下子磕到了地上，那叫一个痛啊，以致于现在回想起来仍旧记忆犹新。不过，这已经是多年以前的事儿了。

你这头痛不也是多年的老毛病么？

男子眼前一亮，觉得自己找对人了。

于是虔诚地说道，您请开方。

岳老开出复元活血汤，这男子回去喝了7天，头不痛了。

医案二的主人公是一位老人家，于1970年不慎从高处跌落，经西医诊断为脑震荡，在家人的陪同下来看中医，主要症状是头晕，一站起来就天旋地转，路都走不稳。与此同时，还老失眠。岳老先是开出复元活血汤，后又在原方的基础上加了些化痰的药物，几个疗程下来，老人家的病也好了。

这个方子，能喝酒的，可以加点黄酒，酒水各半，一同煎煮，不能喝，则不必加。