炎炎夏日，大多数人经常会精神萎靡、倦怠乏力，提不起精神，而对于体弱之人尤其难过，时常会有心烦、困倦、气短乏力、身热汗出，脚软眼黑等伤暑、中暑之症。以上症状的出现，与暑邪伤人有极大关系。暑为夏季主气，暑邪其性炎热，易内扰心神，可致人身热心烦；暑邪可致人腠理开泄故汗多；汗多伤津，则口渴喜饮；气随津伤则气虚，故伤于暑者，常可见到困倦、气短乏力，脚软眼黑等症，严重者可见突然昏倒，不省人事。

　　对于伤暑、中暑，可选的药方较多，如清暑利湿可选六一散，解表清暑，健脾利湿可选香薷饮。但对于平素体虚之人，以上二方皆不适宜。因为六一散之滑石利窍，表虚者服之会致卫气不固，更易外感；而香薷饮中之香薷易走散真气，使人更易招致暑邪所伤。对于体弱之人，夏季若经常现困倦、气短、汗出、乏力、口燥咽干等症，适宜的药方应是生脉散。

　　生脉散为常用的中药方剂之一，方由麦冬、人参、五味子组成，现一般认为出自金·张元素《医学启源》。张元素主要用此方治疗久咳肺虚、气阴两伤，金代李杲继承了其师的思想并加以创新，将此方用于暑热汗多等症。明·李时珍用其治自汗、怔忡、惊悸，脉虚身热等症。其实，不管是用于治疗何症，气阴两伤是病机的关键。

　　体虚之人，夏季较易受暑热之邪所伤而成气阴两虚之证。生脉散中“人参甘温，大补肺气而泻热，为君；麦冬甘寒，补水源而清燥金，为臣；五味酸温，敛肺生津，收耗散之气，为佐。盖心主脉，而百脉皆朝于肺，补肺清心，则气充而脉复，故曰生脉。夏月火旺克金，当以保肺为主，清晨服此，能益气而御暑也”（吴仪洛《成方切用》）。全方补肺清心，以补为主，对于纯虚无邪、气阴两虚者的伤暑、中暑所致的困倦、气短乏力，脚软眼黑等有较好的治疗作用，真可谓虚人抗暑良方。

　　现代研究证实，生脉散有强心，改善微循环、抗休克、抗心律失常、调节血压、镇静、解热等多种药理作用，因此，近来医家将其用于心、肺疾病之气阴两虚型所致的心悸，胸闷，气短等症，也有较好的疗效。

　　生脉散有多种剂型的成药可供选择，如生脉散口服液，生脉颗粒，生脉饮口服液等，对证选用，疗效明显。