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清宫药养,首重人参 |
作者:恒 芳 文章来源:中国中医药报 点击数 更新时间:2006-10-20 17:26:03 文章录入:admin 责任编辑:admin |
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人参,清朝乾隆皇帝将其封为“仙丹”,还曾亲笔御书一首《咏人参》的诗。诗云:“性温生处喜偏寒,一穗垂如天竺丹。”说明乾隆对人参情有独钟。
研究已表明,人参中起主要作用的人参皂甙具有强壮作用,增强机体对外界不良刺激的抵抗力。服用人参能提高脑力劳动效率,减少疲劳,增加体力,改善睡眠状态。小剂量人参还有类似强心甙的作用,能促进男女性腺机能,并有降血糖、降胆固醇、抗利尿等多方面的作用。近年,某科研单位研究了某种以人参为主药的保健品,它使小鼠平均寿命延长了18.3%,最长寿命延长53.3%;使果蝇寿命平均延长10.8%。这些都足以表明,乾隆、慈禧常用人参,对于健身延年,确实颇有道理。 因此,老年人经常少量地服用人参对于推迟衰老、益寿延年,是大有裨益的,但应根据各种人参性味偏颇适当运用。一般来说,气虚兼见四肢逆冷者,则宜服红参、高丽参;阴虚火旺、喘咳痰血者,宜用西洋参;暑热天气,以服生晒参和皮尾参为好。人参用法很多,可以切片噙化、切片泡茶饮、研末吞服、米酒浸服,也可蒸用、炖用、煎用。应该提醒注意的是:老年人久服人参,可有腹胀、纳少、失眠、心烦、躁动等副反应;阴虚火旺的老年人,滥用人参可引起便秘、鼻衄。中医书籍记载:人参反藜芦、畏五灵脂、恶皂荚,均忌同用。服用人参不宜喝茶和吃萝卜,以免影响药力。 |
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