提到进补，大家首先想到的常常是各种参类，需要注意的是，以“参”命名的中药不一定就有补益作用。

中药中以“参”字命名的药物多达十几种，如人参、西洋参、丹参、苦参等等，这些以“参”命名的中药中，有补益作用的“参”大家一般较为熟悉，例如人参、党参可补气健脾，治疗倦怠乏力，动则气短、易出汗，易感冒等气虚症；西洋参补肺降火、养胃生津，可治乏力、口渴、咽干等气阴两虚症或热病后伤阴出现的干咳、口渴、咽干等症；沙参润肺止咳，养胃生津，可治干咳少痰，或久咳声哑等肺胃阴虚症等等。而非补益类的“参”大家一般比较陌生，下面重点介绍其功效：

丹参 能活血化瘀，安神镇静，可治疗月经失调和痛经。近年来实验证明，丹参能扩张冠状动脉，增加血流量，并有降低血压的作用，可用于冠心病、心绞痛等心脑血管疾病的治疗。

苦参 能清热利湿，祛风杀虫，可用于治疗一些细菌感染性的疾病，尤其是皮肤病。如配蛇床子、川椒等水煎熏洗可洗妇女外阴瘙痒症。

元参 能养阴生津，清热解毒。常配合麦冬、生地等治疗热病后低热、口渴、尿少等伤阴症状。

紫参 又名小红参，能活血止痛，清热解毒。配合白花蛇舌草、石见穿等可治癌症。配合茵陈、糯稻根可治肝炎。

四叶参 能补虚通乳，排脓解毒。配猪脚小火炖熟，汤肉同食，可治产后乳汁不足。

华山参 能安神定喘，可治咳喘，但因有毒性，宜小量慎用。