1．用白芥子20克，贝母20克，研成细末，以50毫升的热白酒调匀，以此涂擦背部，然后进行推擦。

　　2．用净麻黄15克，细辛10克，贝母15克，前胡15克，天竺子15克，腊梅花15克，浸入250毫升白酒中，一周后再以此药酒擦肺俞、大椎等穴处，然后进行推擦。

　　3．用白芥子15克，净麻黄15克，葶苈子15克，肉桂5克，干姜5克，一同研细，以50克凡士林调匀后，制成油膏，涂擦于肺俞、大椎等穴位，再进行推擦。

　　4．用青盐250克，加入肉桂粉10克，干姜粉10克，调匀后炒热，装入布袋，以此推擦背部肺俞、大椎等穴位处。