１． 生姜3～5片，大枣5～6枚，陈皮、黑白糖各适量，晨起煎服或煎水取汁，泡馍吃。

　　２．莲子、小米、黑白糖各适量，红枣5～6枚，共同煮粥温啜，亦可加适量黄芪共煮。

　　以上两方主治脾胃太弱而食少泄泻、针药不接受者。（车星辰）