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龙骨、石菖蒲治失眠

作者：佚名文章来源：本站原创点击数更新时间：2014-1-2 23:09:42 文章录入：huangyf81 责任编辑：huangyf81

取龙齿粉10克，石菖蒲3克，先将龙齿粉放入锅中（最好用砂锅），加水约1000毫升，大火煎沸后以身试法上火煎至少10分钟，再加入石菖蒲，继续煎约10-20分钟，代茶饮，每日1-2剂，晚上睡前喝，效果更佳。