取川续断、杜仲、伸筋藤、川牛膝、当归、丹参、羌活、海桐皮、姜黄各30克，防已、赤芍各20克，细辛10克。将上药捣碎，用醋淋湿后，放布袋内蒸30分钟，用毛巾将其包裹热敷于患处，待稍降温后可将药袋直接放于皮肤上。每日2次，每次约40分钟。6天为1疗程。药袋用毕放阴凉通风处，制作药袋1次可连用3天。