取大蒜1头。将大蒜剥皮后捣烂成泥，捏成饼状，置于空气中几分钟，再敷于双足底涌泉穴，外用纱布、胶带固定，每晚睡前洗脚后敷上，晨起后即可弃去，7天为1个疗程。

    此法适用于症状较轻的咳嗽、咽痒，若咳嗽症状较重，建议及时就医、用药，以免贻误病情。另外，由于大蒜中的硫化物刺激性较强，如为敏感性肌肤或有过敏反应者，应慎用或停用。