小孩子因为自控和卫生保健能力较差，在年节最容易发生伤食， 表现为上腹部疼痛或不适、恶心、频繁呕吐，有的还伴有腹泻。

小儿伤食后怎么办？症状较重的，当然要送医院诊治，倘若症状较轻，特别是因嗜吃某一种东西而导致的伤食，不妨采取以下几种简易方剂。

吃肉太多而引起胃部不适、食欲不振，可用山楂肉９０克， 炒焦后研成细末，每次１５克，用温开水送服，每日２次。

吃面食（如元宵）过多而导致肚胀、不舒服，可用炒麦芽３０克水煎服，或用白萝卜捣烂取汁服用。

吃鸡蛋太多导致的不舒服，可用神曲３０克泡水喝，或用醋１汤匙兑米汤吃。

吃生冷瓜果太多而引起肚子难受，可用丁香１５克、神曲１５克，泡开水饮。

吃鱼太多，导致腹部不适，可用红曲１５克，并水煎服。