血虚肠燥型便秘主要表现为大便干结，努挣难下，面色无华，心悸气短，头晕目眩，健忘失眠口唇色淡，舌质淡，苔薄白，脉细无力。也多见于体质素弱、久病体虚者，其与气虚失运型便秘均属虚秘范畴，但同中有异，治法用药大不一样，应注意区别。血虚肠燥型便秘重在滋养阴血，在此基础上适当佐以润肠通便之品。

　　张大姐体质偏热，若吃辛辣食物过多或外出旅游就会发生便秘。每次便秘，她就服用三黄片或牛黄解毒片，吃完药很快就可以通畅，但容易反复。最近，张大姐又出现了便秘，连服3天牛黄解毒片，仍然不上厕所，并且肚子胀得难受，吃不下东西。

　　张大姐的家人四处打听治便秘验方，后来听说一个方法：用香油炸当归，待放凉后兑入适量的蜂蜜即可。这个方法还真灵，张大姐连喝2天，便秘的问题就解决了。

　　具体方法是：将适量香油放入铁锅内，待香油热后，将20克当归放入香油中，待当归被炸成焦状或变黑后捞出，将香油倒入碗中放凉，再放入蜂蜜，感觉不烫嘴时适量服用。当归可活血润肠，香油和蜂蜜也有润肠作用，三者合用，对血虚肠燥型便秘疗效颇佳。