血脂高怎么办？胆固醇高有什么危害？高血压、高血脂如何日常调理？2013年1月21日，春风送暖。由人民卫生出版社出版发行，国家级名老中医，中央军委保健医臧堃堂教授担任顾问，南方医科大学中医药学院副院长，中西医结合医院副书记彭康教授、广东省药学会委员雷晓林主编的科普著作《血管年青说》新书发布会在广州隆重举行。臧堃堂名医工作室的专家臧堃堂教授，彭康教授、副院长等亲临发布会现场。据悉，该书因为科普性和实用性强，已获得“幸福广东”大型主题活动的重点推荐。
 

 
 
从中国服装业提供的数据我们看到，“1985年，中国城市男性平均腰围是63.5厘米，现在已接近76.2厘米”，也就是说，25年间，中国男性的腰围，膨胀了15%以上。我们曾经根深蒂固陶醉而迷信地认为，腰围粗了是发福了，是与财富和社会权力是划等号的。普通老百姓有一种来自贫困的惯性思维，站在社会顶端的是一群胖子，而底部则是广大贫穷的瘦子们。把社会财富与腰围联系到一起，不见得是绝对真理，但确实是部分事实。

但是，不幸的是大腹便便的朋友却每每疾病多多。

在多年的药物研究与临床使用探索过程中，我们会感受到一些大腹便便的患者患了疾病时的痛楚。患者问得最多的总是那么几个问题：“我为什么会得这个病？我的病会好吗？我要怎么办？”每每听到这样的发问也会引起我们深深地沉思。是啊，许多人劳苦一世，饥饱无定，却健康长寿；有人衣食无忧，整日调养却落得病痛缠身。许多问题似乎无解，却暗合规律。

世界上很多事并不公平，唯独在健康面前人人平等。遵循健康规律，就健康长寿；违背健康规律，权势和金钱都无法让你免受病痛之灾。很多“富贵病”患者，他们有两个特征：第一，大多过着优渥的物质生活。第二，腰围粗，吃不香，睡不好，面色暗，精神差，忘性大，整个人感觉不清爽。他们中很大一部分是高血压、高血糖、高血脂以及心脑血管疾病的“主力军”。

三高问题及心脑血管疾病前期病因各异，但到后期都呈现明显的血瘀体征。看到大多数病人面色黯黑、唇色黯紫、舌相青紫、舌苔厚腻，我们也经常会感叹血瘀体质非常多见。中医理论家、中医临床学家颜德馨教授说：血为百病之胎，意思就是说瘀血实邪是人体衰老患病的主要原因，许多重大疾病都是由长期血瘀而得。

中医体质学说阐明：不同体质会得不同的疾病，不同体质的人对待疾病的方式也不同；不同生活方式、饮食习惯等都会造就不同的人生。有经验的医生不是着眼于病，而是着眼于体质的改善，着眼于导致疾病的内环境的消除。体质改善了，疾病痊愈也就不远了。传统医学有调配中药代替茶叶饮用的习惯，长期坚持使用，能慢慢消除血瘀的状态，软化已经老化的血管，许多重大疾病都会慢慢好转。

银杏叶保护血管很好，绞股蓝调节血脂不错，决明子擅长清肝通腑，山楂消食降脂减肥人人夸赞，余甘子清热化瘀又利咽，这个药方我们经常推荐给血脉不和、腑气不通的患者使用。患者如能长期坚持饮用，既能消除老化的酸脂，又能软化血管，对三高及心脑疾病都有很好的疗效，还能消除大腹便便的大肚腩，保持良好的身材。

在多年的临床和科研工作中，我们发现随着物质生活的逐渐改善，近年来影响国人健康的主要是生活方式病、“富贵病”，其中三高和心脑血管疾病占的比重越来越高，尤其是患有心脑血管疾病的患者，外看大腹便便，内看血脂异常、血管老化。为此在臧堃堂教授的带领下，我们组织一些主攻心脑血管疾病等疑难杂症的医生，在新浪网开通了臧堃堂名医堂网站（http://www.zangkuntang.com）和臧堃堂微博（http://www.weibo.com/zangkuntang），将中医养生智慧和我们在临床工作中总结的保健要点传播给大众，让人们掌握健康规律，实现国民健康，延长国人寿命。

这本血管保健的书籍，从多方面教给人们保护血管的知识，尤其是给大腹便便、常年服药却苦于三高不降的病友们讲如何标本同治，值得一读。有了这本保健手册并不意味着可以代替医生，但可以使你朝着更健康的方向积极地迈进一步，让你在日常的保健中获得指导。

据了解，臧堃堂名医堂网站（http://www.zangkuntang.com）最近正在举行做在线测试赠送礼品的活动，网友通过在线测试自己的血管健康程度，免费获得《血管年青说》一书。