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节后降脂瘦身验方

作者：郭旭光文章来源：山东莱州市慢性病防治院点击数更新时间：2019-5-29 9:17:11 文章录入：huangyf81 责任编辑：huangyf81

红豆、绿豆各100克，山楂30克，龙山长参6克，大枣10枚。红豆、绿豆凉水浸泡1小时，与上药加水1000毫升煮烂，分两次食用。此方中红豆、绿豆、山楂具利水消肿、解毒排脓、消食化积作用，大枣、长参具美容养颜功效。节日多食肥腻食物后，用此方瘦身效果好。