这种人要化痰湿才可以减肥。

材料:荷叶3克、山楂10克、川陈皮半个，煮水或焖泡后代茶饮。

保健功效：降血压、降血脂、顺气、化痰、化瘀、排毒。

适合人群：痰湿型肥胖兼有高血脂、高血压问题的人。

山楂:消食化瘀降脂。痰湿的人往往是积食，积食多了就成痰湿。

这种人有时候腹胀严重，因为他消化不好，痰湿都积在那里了。这种腹胀的状态要用陈皮。陈皮化痰祛湿很好。

荷叶健脾祛湿。痰湿重的人脾往往有问题，脾被湿所碍，功能发挥不出来。

荷叶还可以让身体的阳气往头上走。痰湿重的人严重的时候总觉得头痛头昏，是一种胀痛的感觉。

痰湿体质要早点调理。因为年纪大了以后特别容易得心血管病和老年痴呆症。

注意:

1、山楂不要单独用，一定要配伍，因为它破气破血很严重。

2、气血比较虚的人不适合用这个汤。