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能对抗肌肤氧化食物-花椰菜

作者：佚名文章来源：中医人收集整理点击数更新时间：2010-7-8 15:09:06 文章录入：huangyf81 责任编辑：huangyf81

　外形美观、十字花科的花椰菜，除了含有丰富的维他命A、C之外，还含有一种特有的抗氧化物质，它几乎集所有抗氧化物于一身，因此，它的抗氧化性能比其他食物更优良，而且还是抗癌明星，因此，你千万别错过这类捍卫你青春的蔬菜。