1、痘痘还在冒，肌肤总出油

    这是预防痘疤的最好阶段！首先，千万手下留情--不要用手指挤痘痘。同时，可以用一些抗痘、控油的护肤品，像茶树油精华也是这个阶段的好帮手。为了预防痘疤的形成，防晒和美白的工作也要做好。如果痘痘依然不停地往外冒，就要去看医生了，尽快治疗是预防痘疤最好的方式！

    2、痘痘已经获得了很好的控制

    涂护肤品前用温毛巾敷脸，一方面敷脸时能够提高皮肤的温度，帮助肤色均匀修护成分产品能够被底层肌肤顺利吸收；一方面加速新陈代谢改善脸部循环，帮助肌肤修护。

    3、已经出现凹陷

    可以选择果酸，果酸依浓度不同，作用也有所不同。浓度越高，使用就要越小心。

    浓度3百分号以下：

    促使老化角质层脱落，让规则的角质层有较好的保湿效果，很多护肤品中都含有果酸。在购买果酸产品后不妨先小范围涂擦一下，待5－10分钟后看看皮肤有无过敏反应。如发现皮肤有红、痛、痒，就应放弃购买。

    浓度在3百分号～8百分号(药店可以买到)：

    能加速角质及少部分上层表皮细胞更新的速度，以达到加速粉刺脱落的抗痘功能，让痘疤不明显。这种果酸要在专家的指导下使用，并且不能持续使用，一面灼伤皮肤。

    浓度10百分号以上(医疗级)：

    老化角质层脱落，加速角质细胞更新的速度，促进表皮细胞生长，促进真皮层内弹性纤维增生。治痘、除痘疤、淡化黑斑、抚平皱纹功能。不过医学上对浓度10百分号以上的果酸有比较严格的规定，想要用果酸达到高效的焕肤效果，需要在专业医师的指导下进行。

    4、吃出好皮肤

    痘疤很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。有一些食物能够加速皮肤的愈合能力：

    1. 百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。

    2. 多吃含维生素C、维生素A的蔬菜水果：

    蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。

    水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。

    核果类：杏仁、核桃、芝麻等等。