不少人都知道茯苓有健脾补中、宁心安神、利水渗湿的功能，殊不知它也是一味不可多得的养颜美容佳品。

在《神农本草经》中，茯苓被列为上品，认为久服可 “安魂养神，不饥延年”。晋代葛洪也曾这样记述“王子季服茯苓十八年，玉女从之，能隐能彰，不食谷，瘢灭面，体玉泽”。

现代医学研究表明，茯苓不仅能显著提高人体的免疫功能，而且可使毛细血管中氧合血红蛋白释放更多的氧，供给组织细胞（包括皮肤、粘膜、毛发等）足够的氧，延缓细胞衰老，使细胞迅速再生，滋润皮肤，增加弹性和光泽，从而起到增强青春活力和美容作用。茯苓药性平缓，补而不峻，利而不猛，既能扶正，又能祛邪，因此受到历代爱美人士的青睐。