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按摩肾俞穴 保护肾功能 |
作者:佚名 文章来源:本站原创 点击数 更新时间:2009-4-1 8:32:31 文章录入:huangyf81 责任编辑:huangyf81 |
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我患糖尿病,两年后,尿常规化验时发现了微量蛋白,医生说肾脏有损害,于是我采取了如下办法,保护我的肾: 忌食植物蛋白,优质蛋白也应限量,后来多次检查,尿蛋白定量均在正常范围内。 用药上在医生指导下进行调整。 坚持按摩、击打、照射肾俞穴,增加肾脏的血流量,改善肾功能。每日临睡前,坐于床边垂足解衣,闭气,舌抵上腭,目视头顶,两手摩擦双肾俞穴,每次10~15分钟。每日散步时,双手握空拳,边走边击打双肾俞穴,每次击打30~50次。 通过上述方法,增加了我肾脏的血流量,改善了肾脏的血液循环,加速了肾杂质的排泄,保护了肾功能。 |
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