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踏石疗法

作者：佚名  文章来源：中医人收集整理  点击数  更新时间：2010-7-16 23:48:29  文章录入：huangyf81  责任编辑：huangyf81

赤足在卵石道上慢跑、散步、跳舞、跳绳，对双足底的许多经络穴位产生按摩、刺激，可防治体内与之牵连的肾、胃肠、肝胆、膀胱等脏器疾病，并有降压、爽神、健身诸益。

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