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什么是强壮功?

作者：佚名文章来源：中医人收集整理点击数更新时间：2010-12-16 8:27:51 文章录入：huangyf81 责任编辑：huangyf81

　　此方是著名气功师刘贵珍先生吸取了民间功法以及释、道、儒各家功法的精华，综合整理而成，其特点基本上与内养功相同，属于静功，只在呼吸和姿势方面有其特色，如盘膝坐及站桩等。其作用可以概括为：养气壮力、健身防病、延年益寿。