打印文章

滋阴补阳法——采日精法

作者：佚名文章来源：中医人收集整理点击数更新时间：2010-12-16 8:27:52 文章录入：huangyf81 责任编辑：huangyf81

　　阴历每月初一、二、三日太阳初升时，面对太阳静坐或静立，用口、喉吸气二十四口，吸气后将日光芒用意送到丹田；若口中津液增多，也可将津液随意一起送入丹田。此称为“采日精”法，可以补阳。