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3步办公室瑜伽 10分钟缓解坐骨神经痛
作者:唐幼馨  文章来源:一天十分钟养命瑜伽提斯  点击数  更新时间:2011-4-23 10:34:20  文章录入:huangyf81  责任编辑:huangyf81

 


将身体微微向右旋转,右手扶在右大腿外侧的椅缘。做完换边亦同。

 

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