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二十四式太极拳教程(三) |
作者:佚名 文章来源:中医人 收集整理 点击数 更新时间:2009-6-12 8:48:42 文章录入:huangyf81 责任编辑:huangyf81 |
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第五式:手挥琵琶 右脚跟进半步,上体后坐,身体重心转至右腿上,上体半向右转,左脚略提起稍向前移,变成左虚步。脚跟着地,脚尖翘起,膝部微屈。同时左手由左下向上挑举,高与鼻尖平,掌心向右,臂微屈;右手收回放在左肘里侧,掌心向左。眼睛注视左手食指。
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