鼻炎在日常生活中非常普遍，鼻塞、流清涕、鼻痒、喉部不适、咳嗽之类的症状，绝大多数都是由鼻炎引起的。虽然鼻炎不是什么“要命”的疾病，但患者会非常难受，且鼻炎发作起来反反复复，难以根治。如果孩子患上鼻炎，父母们可以试着按以下方法进行按摩，会起到意想不到的治疗效果。

    开天门

    定位：眉心至前发际成一直线。

    操作：家长用双手拇指从孩子两眉头中间交替向上推，直推到额头上的发际处。每次100次。

    揉合谷

    定位：手背第一、二掌骨之间，近第二掌骨中点的桡侧。

    操作：家长一只手托起孩子的手，另一只手的中指揉合谷穴2分钟。

    运太阳

    定位：两侧眉梢与眼角延长线相交处，眉后凹陷处。

    操作：家长的两拇指指腹在穴位上做弧形或者环形运转推动1分钟。

    拿风池

    定位：孩子的后颈部，两条大筋外缘凹陷中。

    操作：家长用一只手扶住孩子的前额，另一只手的拇指和食指分别放在颈项的风池穴上提拿5次。

    揉迎香穴

    定位：鼻翼外缘，鼻唇沟凹陷中。

    操作：家长用食指和中指分别按揉孩子鼻翼两侧的迎香穴2分钟。

    擦鼻翼

    定位：鼻翼。

    操作：家长用食指和中指夹住孩子的鼻翼，上下搓擦50-100次，有温热感最好。

    工字擦背

    定位：脊背、大椎穴（第7颈椎棘突下）、肺俞穴（第3胸椎棘突旁开1.5寸）、肾俞穴（第2腰椎棘突旁开1.5寸）。

    操作：家长用手掌在孩子的脊背做快速来回摩擦，擦热脊柱；之后再横擦大椎穴、肺俞穴、肾俞穴。