打印本文 打印本文  关闭窗口 关闭窗口  
饮食提高女性性趣
作者:弓长  文章来源:上海家庭报  点击数  更新时间:2010-7-7 20:56:48  文章录入:admin  责任编辑:huangyf81

    女性性欲低下的表现是:性活动频率不足每月2次,或虽超过这一标准,但却是在配偶的压力下不得已而服从的;缺乏对性生活的主观愿望(包括性梦和性幻想)。

    丈夫有责任帮助妻子改变对性的传统观念,从性压抑中解放出来。闲暇时,两人应自由地交流夫妻生活的感受,探讨夫妻生活的方式。丈夫还应注意理顺妻子的生活规律,掌握妻子的动情期。在过夫妻生活前,要有充分的性诱导。

    另外,如能从饮食上加以调节,妻子的“性”趣便能与枕边人同步。下面推荐一些能增加妻子“性趣”的食谱——

  龙马童子鸡将子公鸡洗净去毛和内脏后放入砂锅内,把海马、虾仁、葱、姜等分置于鸡之四周,加水适量,文火慢炖。

    红杞蒸鸡把枸杞子装入洗净后的鸡肚内,放入砂锅内,加水及葱、姜、料酒等,置武火上先煮沸,再改文火煨透。

    苁蓉羊肉粥分别将肉苁蓉15克、精羊肉100 克洗净后切细,先用砂锅煎肉苁蓉取汁,去渣,放入羊肉,与粳米同煮沸后再加入细盐、生姜、葱白,煮成稀粥。

    鹿角胶粥先加水煮粳米,待沸后,加入鹿角胶20克、生姜3片,同煮成稀粥服食。

    海参粥先将海参浸透,剖洗干净,切片煮烂后,与粳米共煮成稀粥。

    虾煮豆腐虾15克,豆腐3块,加葱、姜、盐,共炖熟食用。

    黑豆烧狗肉黑豆50克,狗肉250 克,盐、生姜、五香粉和食盐各适量,共入锅中煮熟食用。
打印本文 打印本文  关闭窗口 关闭窗口