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五仁粳米粥
作者:佚名  文章来源:中医人收集整理  点击数  更新时间:2010-5-12 15:12:06  文章录入:huangyf81  责任编辑:huangyf81

【来源】 《千家食疗妙方》
【原料】 芝麻仁、松子仁、胡桃仁、桃仁(去皮尖,炒)、甜杏仁各15克粳米200克。
【制作】 将上述五仁混合碾碎,加入粳米共煮稀粥,调糖适量。
【用法】 每日早晚服用。
【疗效】 健胃破瘀,润肠通便。适用于气血虚亏引起的习惯性便秘。对妇女产后血虚便秘可去桃仁
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