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茶梅凉拌莲藕

作者：佚名文章来源：中医人收集整理点击数更新时间：2010-6-10 7:47:07 文章录入：huangyf81 责任编辑：huangyf81

　　材料：茶梅4颗梅汁1大匙莲藕1段
　　作法：
　　1.茶梅去核后，将梅肉切碎，再加入梅汁一起混合搅拌后备用。
　　2.将莲藕切成约1公分大小的薄片，放入水中汆烫约10秒后捞起，再泡入冰水中备用。
　　3.将作法2的莲藕片从冰水中捞起后，再加入作法1的梅汁一起搅拌均匀即可。