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龙眼绿茶预防贫血,血虚体质
作者:佚名  文章来源:中医人收集整理  点击数  更新时间:2010-6-13 17:15:32  文章录入:huangyf81  责任编辑:huangyf81

≮ 配方 ≯
龙眼肉9克,绿茶6克。

≮用法 ≯
用沸水冲泡,趁温代茶饮之。每天1剂。

≮功效 ≯
补血清热,补充叶酸,预防贫血,血虚体质常饮此茶甚宜。

备注:
茶叶中含有叶酸,是预防贫血的一直重要的B族维生素。当饮食中缺少叶酸时,只要喝一定量的绿茶,就可得到补充。

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