打印本文 关闭窗口 |
榴莲壳煲鸡—难以抗拒的大补汤 |
作者:佚名 文章来源:本站原创 点击数 更新时间:2011-5-31 18:02:51 文章录入:huangyf81 责任编辑:huangyf81 |
|
榴莲籽是好东西,千万不要丢弃,味道很好。 把土鸡切成块状,我用的是乌脚鸡。 黄芪20g 当归10g,当归要用当归片,别买成当归尾了,效果是不一样的。 花椒大料备齐,锅内放油,先将它们丢入锅中炒香后,再把鸡块放进去翻炒,然后把炒好的鸡块放入旁边的煲中,煲要提前放入清水、榴莲壳、榴莲籽、黄芪、当归,开火煮上。 开始不要放盐,待半小时后即将起锅时,放入适量的盐,再稍微炖一会儿,就可以喝了。 此汤鲜美可口,香浓嫩滑,有兴趣的朋友快点尝试一下吧。 榴莲大补,广东人称:“一只榴莲三只鸡"其“可供药用,味甘温,无毒,主治暴痢和心腹冷气。”用榴莲煮汤,它可以化入汤中,使汤色乳白,又香又甜。当地人在病后、产后都用它来补身。榴莲富含营养,具有健脾补气 ,补肾的功效!不但榴莲好吃,而且榴莲籽也可以吃,把洗净的籽和排骨煲汤喝,营养好又美味! 材料:沙参、玉竹、红枣、枸子各适量、榴莲壳半边、鸡半只、姜两片。烹制: 1、沙参、玉竹、红枣、枸子放入水中清洗,再用水浸泡两个小时; 2、把榴莲壳去硬壳,清洗干净沥干水备用; 3、鸡清洗干净沥干水宰大块; 4、把所有的材料放入汤煲,加入七碗清水,大火煲沸后转小火煲两小时,加入适量的盐,熄火便成。煲好的汤奶白奶白的,远远就能味到一阵阵清香味,这款汤最适合做月子的产妇享用。人家马来人说一只榴莲十只鸡,可想而知榴莲的大补了吧!材料:生榴莲一个(不要熟的),大约4-5斤左右。排骨1到2斤(鸡也行),其他配料随意,看个人喜欢。若是不要,汤水就很清甜。 做法:把榴莲里的果肉取出,不要里面的籽,把果肉切成块状或者条状(随个人喜欢),然后再把排骨砍成小块,一起放到锅里,放一点盐、酒,拌一下,就可以开火煲汤了。大概需要大火煮十五分钟左右,可以开小火慢慢炖了。半个小时左右汤就可以上台了。 |
打印本文 关闭窗口 |