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樱桃银耳生津润肺
作者:姚海扬 树…  文章来源:中国中医药报  点击数  更新时间:2012-2-18 15:31:51  文章录入:huangyf81  责任编辑:huangyf81

  原料

  主料:樱桃20粒。

  配料:银耳30克。

  调料:冰糖。

  制作  将银耳放在碗内,加入冷水浸泡4~5小时。待其胀发后,洗净杂质,除去根蒂,捞起盛在瓷碗内,加入清水、冰糖,隔水炖(也可在小火上煨)1小时左右,取出放上樱桃。

  养生功效  生津润肺,益气滋阴。D4

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