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樱桃银耳生津润肺 |
作者:姚海扬 树… 文章来源:中国中医药报 点击数 更新时间:2012-2-18 15:31:51 文章录入:huangyf81 责任编辑:huangyf81 |
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原料 主料:樱桃20粒。 配料:银耳30克。 调料:冰糖。 制作 将银耳放在碗内,加入冷水浸泡4~5小时。待其胀发后,洗净杂质,除去根蒂,捞起盛在瓷碗内,加入清水、冰糖,隔水炖(也可在小火上煨)1小时左右,取出放上樱桃。 养生功效 生津润肺,益气滋阴。D4 |
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