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冠心病不妨常吃黑木耳 |
作者:王印吉 文章来源:中国中医药报 点击数 更新时间:2012-9-28 10:56:12 文章录入:huangyf81 责任编辑:huangyf81 |
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冠心病其实并不可怕,平时注重调理之余,常吃黑木耳,也能得到有效缓解呢。
今年春节刚过,我因身体不适检查发现,患有冠状动脉粥样硬化、变窄,属于冠心病,原准备在冠状动脉硬化和狭窄处安放支架。后因我结肠和胃窦有溃疡,担心放支架后大量服用阿司匹林和波立维,易引起胃肠溃疡出血,无奈搁置了放支架一事。 出院后,医生开了些治疗冠心病的药,要我坚持长期服用,以延缓冠状动脉硬化和预防心肌梗死。并要我每天坚持锻炼半小时以上。我知道,冠状动脉一旦硬化和变窄,就不太可能治愈。吃完医生开的药,因我一直长期服用高血压药和治疗胃肠溃疡的药,唯恐药吃得太多,损伤肝肾。我便没有按医生嘱咐,再去医院开治疗冠心病的药来吃。 但家人又担心我不吃药冠心病会逐步加重。此时,一个老医生告诉我,吃黑木耳可以清理血液中的垃圾,软化心血管。于是,我抱着试试看的心理,买了一斤干透的黑木耳,每天用清水泡十多克,洗净后,或掺在绿色蔬菜里炒着吃,或炒瘦肉吃,或放在汤里煮着吃,有时还与韭菜凉拌吃。总之,一种方法做吃吃腻了,就换另一种方法做吃。 坚持吃了三个月后,我的胸闷竟然真的减缓了。坚持吃半年,锻炼身体后胸也不闷了,连过去一直偏高的血压,也降到了正常范围。最近,我到医院复查冠状动脉硬化、变窄情况。结果发现,比年初发病时好转了许多,连医生都感到惊奇。 如今,我还一直坚持每天吃黑木耳,身体感觉越来越好。连医生都没想到会有这样的事,真是单方能治大病呀。 |
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