1、鲜姜可乐鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。

　　2、紫苏粥取大米150克熬粥，起锅前放入20克用纱布包好的紫苏叶煮2分钟，去叶食粥。此方对受凉感冒的咳嗽有效。

　　3、蜂蜜鸡蛋汤蜂蜜适量，鸡蛋1个。将蜂蜜加一碗水煮开，打入鸡蛋，煮至微沸。早晚空腹服用，可以润肺止咳。

　　4、香菜汤香菜50克、饴糖30克、大米100克。先将大米洗净，加水煮汤，取大米汤三汤匙与芫荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒。