1.附桂猪蹄汤 材料:附片10g,桂枝10g,桑枝30g,羌活15g,猪蹄1对,调料适量。ggggg 制法:猪蹄去毛剁块留用,以上药材用布包在一起,加水同炖至猪蹄熟。去药包,加入食盐、味精、胡椒等调料,煮沸服食。 功效:祛寒止痛,温经止痛。
2.白芍桃仁粥 材料:白芍20g,桃仁15g,粳米60g。 制法:白芍水煎取液约500ml留用;桃仁去皮尖,捣烂如泥,加水研汁,去渣;用白芍液和桃仁液加粳米煮为稀粥,即可食用。 功效:养血化瘀,通络止痛。 3.桑枝鸡汤 材料:老桑枝60g,薏苡仁10g,老母鸡1只,盐少许。 制法:将桑枝洗净切成小段,与鸡共煮至烂熟汤浓即可,加入调料,饮汤吃肉。 功效:祛风湿,通经络,补血气。 |