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张宇:一推就好,实用小儿推拿穴位及手法大全 |
作者:佚名 文章来源:一推就好——张宇小儿推拿速效秘方集 点击数2602 更新时间:2017-10-11 10:00:01 文章录入:huangyf81 责任编辑:huangyf81 |
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9 新小横纹穴 位置:手掌面,第5掌骨和第5指骨关节间的缝隙处。 作用:通肺气,化痰,退热,消腹胀,疏肝郁等。 手法:顺时针揉或左右揉5~10分钟。 10 肾水穴 位置:整个小指掌面。 作用:补肝明目,补肾益脑,止肾虚喘。与热性穴位搭配可补肾阳,与清热穴位搭配可补肾阴。没事不要过度补肾水,否则会引起脾胃消化不良。 手法:向心推(由小指尖推到小指根)5~20分钟,肾水只能补不能泻。 11 新肾顶穴 位置:小指末节的整个指腹。 作用:止汗,消水肿或囊肿,收敛元气。 手法:顺时针揉2~10分钟。 12 肺金穴 位置:整个无名指掌面。 作用:清肺热,利咽止咳,降气化痰,通便。 手法:来回推(清法)3~10分钟,用于有些肺火,但肺火不是很大者;离心推(泻法)3 ~ 1 0分钟,用于肺火旺者;向心推(补法)3~10分钟,用于肺气虚、肺寒者。
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