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关闭窗口 12拍法
操作方法：五指并拢且微屈，以前臂带动腕关节自由屈伸，指先落，腕后落；腕先抬，指后抬，虚掌拍打体表。
要领：①一定是虚掌拍打。②腕关节自由摆动，肘关节自由屈伸。③可双手配合。
13
振法
操作方法：①掌振法：以掌置于一定部位，做连续、快速、上下颤动，用于腹、腰部。②指振法：以食、中指指端置于穴位，做连续、快速、上下颤动。
要领：①着力部位要紧贴皮肤。②频率要快，每分钟大约振200～300次。
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| 推拿入门，13种按摩手法，一学就会 |
| 作者：佚名 文章来源：本站原创 点击数 更新时间：2024-7-23 11:52:57 文章录入：huangyf81 责任编辑：huangyf81 |
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12拍法 操作方法：五指并拢且微屈，以前臂带动腕关节自由屈伸，指先落，腕后落；腕先抬，指后抬，虚掌拍打体表。 要领：①一定是虚掌拍打。②腕关节自由摆动，肘关节自由屈伸。③可双手配合。
13 振法 操作方法：①掌振法：以掌置于一定部位，做连续、快速、上下颤动，用于腹、腰部。②指振法：以食、中指指端置于穴位，做连续、快速、上下颤动。 要领：①着力部位要紧贴皮肤。②频率要快，每分钟大约振200～300次。
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