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夏季降暑自制9款清热凉茶 |
作者:佚名 文章来源:家庭医生在线 点击数 更新时间:2012-6-1 22:54:48 文章录入:huangyf81 责任编辑:huangyf81 |
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9款凉茶 清凉一夏 凉茶来源于民间,在民间广泛流传着很多凉茶,比如清凉补、罗汉果等,一直以来备受大众推崇。这里,先介绍6款民间常用的凉茶给大家。 1.决明子茶 原料 决明子50克。 制作 决明子炒熟备用。每次取6~10克,沸水冲泡饮用。 功效 消暑清热,明目止渴。 应用 夏季暑热燥渴及头痛,目赤肿痛,大便不畅及高血压。
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