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中医八卦:五行明星逐个数 |
作者:佚名 文章来源:本站原创 点击数 更新时间:2010-1-27 13:41:13 文章录入:huangyf81 责任编辑:huangyf81 |
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五行指点—火 属火的时令是夏季。夏季万物茂盛,气候炎热,如同播火。 属火的器官是心、小肠、舌。 属火的情志是喜。 属火的味道是苦味。 属火的食物是赤色食品。 夏天是一年中最热的季节,心属火,火性很热而且向上蔓延。这时候容易上火,心绪不宁,心跳加快,给心脏增加负担,所以夏季最重要的是养心。除了多吃养心食物之外,根据五行相克原理,肾克制心火,冬季好好补养肾气是个有远见的方法。 养心最好吃些赤色食物,通常这种颜色给人的感觉就是温、热,它们对应的是同为红色的血液及负责血液循环的心脏,气色不佳、四肢冰冷的虚寒体质人更可以多吃一些。 推荐食物:红豆、红枣、胡萝卜、红辣椒、西红柿 明星推荐:郭可盈 体态纤瘦的郭可盈其实是一个十分馋嘴的人:“我很喜欢吃东西,尤其喜欢嘴里嚼着东西时的那种感觉,很有满足感。”不过她的吃哲学是以简单为原则,她最喜欢吃西红柿,觉得有营养又好吃。她的选择无疑具有医生的专业水准,西红柿这类红色食物可以补心,心脏血液充盈了,自然精力十足。
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