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瘦腰瑜伽演示图解
作者:佚名  文章来源:本站原创  点击数  更新时间:2010-11-28 23:50:26  文章录入:huangyf81  责任编辑:huangyf81

 

6、另一边也同样照做,练习8-15次,作用:紧缩腹部整体肌肉,用运动来强化最有效

 

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