做男人，警惕“致命四兄弟”

目前，心脑血管疾病已成为危害我国国民健康的第一杀手。统计显示，目前我国心脑血管疾病患者已超过2.7亿人，每年新发脑卒中和心肌梗死200万和50万，每10个成年人中就有2个患心血管病。我国每年死于心脑血管疾病的患者近300万人，占我国每年总死亡病因的51%。也就是说，每10.5 秒就有1人因心脑血管疾病死亡。

臧堃堂工作室的专家表示：从日常门诊就诊人数来看，也能看出男性患者要明显多于女性。这是因为，女性发生冠心病的平均年龄比男性晚10年左右，绝经前女性很少患冠心病，其发病率明显低于男性。

专家介绍说：这与男士们的生活方式有非常直接的关系，其中被称为“致命四兄弟”的高血压、高血脂、肥胖、糖尿病，就与很多男士有关。我国近2亿的高血压患者和1.6亿的血脂异常患者中，大多数都是男性。肥胖问题则更为普遍，男性到了中年，多有发福迹象，“将军肚”现象很严重，脂肪大部分都堆积在腹部，研究显示，“苹果形”身材的人患心脑血管疾病的比例比“鸭梨形”身材的人高得多。对于糖尿病，《新英格兰医学杂志》发表的“中国男性和女性人群中糖尿病患病率”中指出，无论是9200万糖尿病患者，还是1.48亿的糖尿病前期人群，男性比例均比女性高（糖尿病男性0.5亿，女性0.4亿；糖尿病前期男性0.76亿，女性0.72亿）。

此外，吸烟、缺乏运动等不良生活方式以及长期过度劳累、精神压力大等因素，都是导致男性心脑血管疾病高发的诱因。

正确服用抗栓药可预防心脑血管病

对于心脑血管病，预防重于治疗。郭兰指出，目前，预防心脑血管疾病主要有两种方式：健康的生活方式和药物预防。在药物预防中，可服用阿司匹林、氯吡咯雷、西洛他唑等抗血栓药物。
 
由于阿司匹林对胃有一定损害，不妨购买一些保护心血管的保健品辅助治疗，如南方医科大学开发的“年青宝与甘保健茶”就是不错的选择，“年青宝”含有银杏叶、绞股蓝、决明子、山楂等提取物，冲泡简单，是心脑血管患者预防脑中风等意外的不二选择。