防止5大“恶习”诱发妇科病

      “喜食甜食”引发阴道炎

　　许多女性都喜欢吃甜食，然而，甜甜蜜蜜之中也隐藏着对女性健康的威胁。专家介绍，念珠菌阴道炎是女性常见的生殖疾病，大约75%的妇女一生中至少有1次患有此病。临床医学针对念珠菌反复感染者的研究显示，很多患者的血糖或尿糖明显高于正常水平。当90%的患者在减少日常糖分摄入量后，一年内念珠菌阴道炎的感染或复发很少，这些足以说明糖分摄入量与念珠菌感染有着密切的联系。专家建议，现代女性不可过量食用甜食。

　　“吸烟”诱发宫颈癌

　　临床研究证明，人乳头状瘤病毒感染是宫颈癌发生的主要病因，但许多研究者发现，吸烟是人乳头状瘤病毒感染者发生宫颈癌的高危因素。吸烟时间越长，每天吸烟量越多，风险越高。其中，吸烟史超过10年，每天吸烟超过15支的女性，发生宫颈癌的风险为80%。这是由于烟草中含有许多致癌物质，还因吸烟会影响体液和细胞免疫功能，阻碍抑癌基因起作用，从而增加感染人乳头状瘤病毒的机会。被动吸烟也是宫颈癌发生的高危因素，据最新研究显示，被动吸烟的女性发生宫颈癌的风险相对于不吸烟的女性也有所增高。专家建议，现代女性避免因吸烟而引发的宫颈癌的惟一办法就是戒烟，远离被动吸烟的环境。

　　“超量服用抗生素”诱发阴道炎

　　超量使用抗生素药物容易导致女性霉菌性阴道炎，阴道炎的产生并不完全由于个人卫生没做好，而过量服用抗生素同样会导致阴部炎症产生。

　　抗生素的副作用之一就是破坏体内细菌群落的平衡。美国有一项调查显示：使用一种强力抗生素超过一周，女性中会有近一半的人发生霉菌感染。其实，健康女性的阴道本来就有“自洁”的能力，阴道中存在一种乳酸杆菌，可以始终保持阴道内环境呈适度酸性，这样，习惯生长在碱性环境中的霉菌在这里就不能生存。但长期使用抗生素，会使阴道中的乳酸菌受抑制，失去对霉菌的拮抗作用，扰乱阴道的自然生态平衡，改变阴道的微环境，从而使细菌病原体迅速繁殖，导致霉菌性阴道炎的发生。临床医生提醒人们，一要避免长期、大量使用抗生素药物，尤其是广谱抗生素更应少用。二要注意如果根据病情必须使用抗生素，不宜连续使用超过一周。

　　“误服保健品”可致妇科病

　　很多更年期女性为让自己更年轻些、漂亮些，会借助一些保健品来保留青春。但许多保健品里激素含量是不可知的，而且保健品不是治疗更年期的药品。处于更年期女性的雌激素分泌高，而孕激素分泌下降，如果服用了含雌激素的保健品，会打破雌孕激素的平衡，可能诱发一些妇科病变，如子宫内膜病变。妇科医生建议，人们应了解保健品的成分，在医生指导下服用保健品，并定期做相关检查。

　　“久戴胸罩”抑制乳腺发育

　　胸罩可帮助人们展示现代女性美，但长期戴胸罩或戴用不合适的胸罩，可压迫乳房而造成局部组织血液循环不良，造成新陈代谢障碍，影响乳腺发育，甚至形成血瘀、包块、结节，并有可能发生癌变。然而，如果乳房充分发育后不戴胸罩对乳房发育也不利，因为健美的乳房需要特殊的保护。佩戴合适的胸罩能够保护乳房，支持和衬托乳房，使其血液循环通畅，有助于乳房的发育。可减少行走、运动和劳动时乳房的摆动，防止乳房松弛下垂。临床医生建议人们，要注意选择合适舒服的胸罩，在人体活动时刚好能托起乳房，以限制乳房的活动不影响呼吸，取下后皮肤上不应留有压迫的痕迹为宜。睡觉时应把胸罩取下，以免影响呼吸和血液循环。