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夏季预防肠道疾病的小常识
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文章导读： |
夏季气温高，湿度大，致病微生物生长繁殖快。如不注意清洁卫生，很容易发生肠道疾病。为防止疾病发生，我们师生要做好以下几点：
1。重视爱国卫生运动，搞好各教室、寝室及周边环境的清洁卫生工作，消灭病菌滋生地。
2。养成良好的卫生习惯，勤剪指甲，勤洗手。据观察，一只脏手可带有病菌4~40万个，如不洗手就拿东西吃，手上的病菌、病毒、虫卵随食物进入人体，极容易引起消化道疾病，如肠炎、痢疾、寄生虫病等。因而保持手的干净是把住“病从口入”的重要一关。
3。合理饮食。如不宜贪吃冷冻制品。类似食品温度远远低于人体正常的生理体温，易影响肠胃消化功能，引起胃痛，腹泻等胃肠疾病。
4。坚持体育锻炼，提高人体免疫功能及抗病能力。
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