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消化性溃疡的预防保健注意事项

  • 文章导读:

        消化性溃疡是指发生于胃和十二指肠球部的慢性溃疡,与幽门螺杆菌感染、胃酸分泌过多、遗传、应激、吸烟等因素有关,临床常以上腹痛为主要表现,且疼痛具有一定规律,还伴有反酸、嗳气、恶心、呕吐等症状。本病治疗的目的主要在于消除病因、控制症状、促进溃疡愈合、减少复发。

        ●保持稳定的情绪,消除工作、家庭各方面的精神刺激,因情绪紧张会使迷走神经兴奋性增高,刺激胃壁细胞和G细胞,使胃酸分泌过多,诱发或加重溃疡。

        ●养成良好的饮食习惯,定时定量,少食多餐,以高营养、高热量、易消化食物为主,如稀饭、牛奶、豆浆、鱼肉等;少食红烧肉、猪蹄等难以消化的食物,以及辛辣、刺激、油炸、过冷或过烫的食物。

        ●合理安排生活和工作,保证充足的睡眠和休息,缓解期可边工作边治疗,但要避免劳累,餐后30分钟至1小时应休息。纠正不良的生活习惯,勿暴饮暴食,戒烟酒。

        ●一些药物(如阿司匹林、保泰松、肾上腺皮质激素、消炎痛、利血平等)可诱发急性胃粘膜病变、溃疡或使溃疡加重,甚至引起溃疡出血、穿孔,在使用时应格外慎重。

        ●按医嘱规律服药,如出现上腹部疼痛、腹胀、恶心、呕血或黑便等,立即就医。

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