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白领养生必知:“过劳死”的10大症状及9大防治妙招

  • 文章导读:

    导语:从医学上解释,白领“过劳死”是因为工作时间长,劳动强度加重,心理压力大,存在精疲力竭的亚健康状态,由于积重难返,将突然引发身体潜在的疾病急性恶化,救治不及时而危及生命。目前,我国大城市白领处于“过劳死”状态的接近六成,这是一种很可怕的社会现象!今天向大家介绍白领“过劳死”的10大症状及4大防治秘招,是白领养生必须知道的。

    “过劳死”是一种未老先衰猝然死亡的生命现象。

    “过劳死”10大信号:

    1、“将军肚”早现。30-40岁的人,大腹便便,是成熟的标志,也是高血脂,脂肪肝,高血压,冠心病的症状之一。

    2、脱发,斑秃,早秃。每次洗桑拿都有一大堆头发脱落,这是工作压力大,精神紧张所致。

    3、频频去洗手间。如果你的年龄在30-40岁之间,排泄次数超过正常人,说明消化系统和泌尿系统开始衰退。

     

    4、性能力下降。中年人过早地出现腰酸,腿痛,性欲减退或男子阳痿,女子过早闭经,都是身体整体衰退的第一信号。

    5、记忆力减退,开始忘记熟人的名字。

    6、心算能力越来越差。

    7、做事经常后悔,易怒,烦燥,悲观,难以控制自己的情绪。

    8、注意力不集中,集中精力的能力越来越差。

    9、睡觉时间越来越短,醒来也感到不解乏。

    10、经常头痛,耳呜,目眩,检查也没有结果。

     

     

     

     

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