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文章导读: |
中医辩证法从“根儿”上治失眠
医院中医科主任说,失眠中医称“不寐”,多由七情所伤,思虑太过或饱受惊恐,也有禀赋不足、年迈体虚导致的。中医讲究辩证治疗,从病因出发,配以阴阳协调的中药,通过内部调理、健脑补肾,达到治愈的效果。
而在治疗过程中也必须因人而宜,辨症施治,才能达到标本兼治的目的。根据中医医学的这一理论,主任和他的同事以专攻失眠抑郁为已任,通过对造成失眠抑郁症的成因反复比照和研究,研制成独特、有效、系列的中医治疗失眠方法,取得了攻克失眠抑郁症不俗的业绩,为上万名患者解除了失眠之苦。
失眠探因失眠为何久治不愈?
原因之一:警惕性不高
上海人中,平均每天有70.03%的人超过零点入睡,其中,在凌晨2时入睡的人占42.56%。450万年轻人口中,有近四成人平均每天的真正睡眠时间只有5.8小时,近一半的年轻人每3天失眠一次。但这些都没有引起人们的足够重视,认为失眠不是大问题,没有必要寻求治疗。医院中医失眠专科主任指出:睡眠质量的好坏直接影响人体健康,各种各样的睡眠疾病如失眠、嗜睡、多梦、神经衰弱、抑郁、焦虑、打呼噜等,严重威胁着人们的健康。只有提高睡眠质量,才能保证生活质量。
原因之二:盲目使用安眠药
有较多的失眠患者都短时或长期的服用过安定类药物,殊不知安眠药是十分危险的“朋友”。据主任介绍,长期服用安眠药,不但损害记忆功能,而且引起药物依赖性成瘾性,反而加重了失眠,并产生一些神经精神症状及肝功能损害,有时会出现这样的症状,如焦虑紧张、睡眠障碍等,更多见的为心理依赖,停药后会引起失眠。
原因之三:治疗不当
一些老百姓认为进口的药、最贵的药是最好的药,其实这种想法是不对的。主任指出,首先由于国内外的生活方式、思维观念、饮食习惯等有很大不同;其次,由于失眠症的发病原因有很多种,发病机理也会因人而异,且病程长短、发展情况等都是不同的,所以对于失眠症的治疗是因人而异,因症而定的。
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