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广东男童被活活喂成肝硬化!只因天天吃这个,很多家长还在喂

  • 作者:佚名 文章来源:成长说 繁体中文 分享
  • 文章导读:“营养过剩会导致小孩变得早熟,影响发育,长期下去,对孩子的健康是非常有害的。过度的肥胖对孩子来说,是一种负担。”

     

      1小时候就胖的孩子

      可能一辈子都要和“胖”作斗争

      看到过一个新闻:4岁小胖墩,睡梦中离世!

      这个小男孩叫小海,只有4岁7个月,但腰围已经达到了95公分,也就是2尺9,属于严重肥胖!

      小海睡觉的时候,经常鼾声如雷,并且会有短暂呼吸暂停综合征,而威胁他生命的就是肥胖。

      2017年发布的《中国儿童肥胖报告》显示:

      当前我国7岁以上的学龄儿童肥胖人数近3500万人,而主要大城市7岁以下的肥胖儿童人数超过400万人。

      如果不加以控制,10年后我国肥胖的儿童总数将接近5000万人。
      
        但要提醒妈妈们的是,宝宝小时候太胖,真不是什么好事!

        宝宝在3岁前,是身体内脂肪细胞生长最旺盛的阶段,到了3岁就基本生长完毕了。也就是说:

      那些长大了“喝凉水都长胖”的人,多半是小时候就胖,脂肪细胞就比别人多。

      3岁以前,长的是脂肪数量,小的时候肥胖,脂肪数量就会一直增加,如果增加的太多,长大后随便一吃,每一个细胞都会长大、膨胀起来,整个人胖的就特别快。

      而3岁以前别太胖,脂肪细胞数量就相对较少,长大后不容易胖。


      别以为小时候胖只会影响以后的身材问题,小时候胖对将来的健康影响更大!

      2小时候就胖,长大可能也是个胖子

      
        很多人觉得,宝宝小时候胖,没关系,长大就不胖了…… 其实,真不是!

      小时候胖的宝宝,脂肪细胞都比别人多很多!

      这就是俗话讲的“易胖体质”,很可能是因为脂肪细胞比别人多,所以就算他努力控制饮食,但每个细胞只增大一点点,看起来也比别人胖。

      但如果小的时候注意控制体重,脂肪细胞数量不是那么多,就算长大后多吃点,反正脂肪细胞数量就这么少,长胖的幅度还是有限度的。

      小时候胖的宝宝,将来一生可能都在和体重作斗争

      减过肥的妈妈都知道,想要控制体重有多难!

      研究表明:

      宝宝在6岁以前过胖,长大后肥胖几率就会大大增加;如果到了青春期还在胖,成年后可能就会一直胖下去了……

      3很多“大病”会提前找上宝宝

      胖宝宝早在童年时期,血管硬化就开始了。

      可能很多人印象中,血管硬化、高血压、糖尿病等都是老年病。

      但研究发现:当宝宝体重超标时,会导致心肺功能负担增加,高血脂、高血压、糖尿病、心脏病、脂肪肝等多种疾病,可能是童年时就埋下了隐患。

      4太胖容易影响智商

      有研究发现,超过正常体重20%的肥胖儿与同龄正常儿相比,其视觉、听觉、接受知识的能力会相对下降。

      不知道你有没有注意过,那些特别肥胖的孩子,看起来的确有些“笨笨的”,反应迟钝、行动也有点慢。

      所以,肥胖问题一定要引起重视,这可是影响智商的大事儿!

      5胖宝宝容易“性早熟”
      
      肥胖很可能引起性早熟。

      当孩子肥胖,体内脂肪量增加时,脂肪组织分泌的激素含量也会相应增加。

      就会让身体系统误认为,孩子的身体已经准备好了发育,过早启动性发育,导致孩子“性早熟”。
     
        一方面,性早熟会让宝宝提前停止生长和发育,影响孩子成年后的身高;女宝宝还可能会在成年后出现月经周期不规律,甚至影响生育。

      另一方面,因为性早熟会让孩子提前出现第二性征,不止让他们觉得尴尬和困惑,容易被同龄人排斥和嘲笑,影响他们的情绪和行为。

      6宝宝是否肥胖,一测便知

      可能有的妈妈会说了,大多数宝宝不都是看起来肉嘟嘟、圆乎乎的吗?怎么就算肥胖呢?

      对于3岁以上的宝宝,判断宝宝是不是肥胖,有这样一个公式:

      体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高(m)²

      通常情况下,BMI标准范围为:

      3—6岁宝宝要<186—9岁的<1910—12岁的<21(如果是女孩可放宽到22)13—15岁<2316—18岁<24

     

      想要知道宝宝是否是过度肥胖,可以参考下面的表格:

     

      3岁以下的宝宝,要用下面的公式:

      ▼体重指数=实际体重(kg)÷标准体重(kg)

     

      第1步:计算宝宝的标准体重

      妈妈可以根据图表中的计算公式,结合宝宝的年龄来算一算。

      比如,如果是8个月的宝宝,出生时体重的3公斤,那么他的标准体重应该是:出生体重(3kg)+6*0.7+(月龄8-6)*0.5=8.2公斤(kg);

      如果宝宝2岁,那么他的标准体重应该是:年龄(2)*2+8=13公斤(kg)

      当然,这只是一个简易计算公式,个体差异、性别差异等原因,宝宝的体重也会有一定幅度。但通过这个简易公式,我们就能够对宝宝的标准体重心中有数了。

      第2步:计算宝宝的体重指数

      体重指数=实际体重(kg)÷标准体重(kg)

      比如,宝宝的实际体重是5公斤,标准体重是4公斤,那这个宝宝的体重指数就是5÷4=1.25。

      查看宝宝是否超重

      ◆ 体重指数达到1.2,就属于肥胖宝宝了

      ◆ 体重指数在1.2-1.3之间,属于轻度肥胖

      ◆ 体重指数在1.3-1.5之间,属于中度肥胖

      ◆ 体重指数超过1.5以上,属于重度肥胖了

      举例说明:

      宝宝一岁半

      实际体重是14.8kg

      标准体重=1.5×2+8=11kg

      体重指数=14.8(实际体重)÷11(标准体重)=1.34

      结果说明这个宝宝已经到达中度肥胖了。

      7避免宝宝肥胖

      做对下面3点很重要

      避免孩子因为肥胖而惹上各种病,逐步改变孩子的生活习惯,是一个很重要的步骤!

     

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