穿瘦腿袜好看，当心肌肉萎缩

    寒冷冬季，大多数人都穿上厚厚的冬装，显得臃肿。但爱美女性冬天爱穿瘦腿袜搭配短裙。穿这种袜子对身体会不会有负面影响？近日，湖南中医药大学第一附属医院微创外科主治医师吴洋鹏提醒，长时间穿瘦腿袜或将导致肌肉萎缩。

    “其实这种袜子早就有，源于一种医疗用品——弹力袜。”吴洋鹏介绍，这种袜子在临床上可用于恢复下肢静脉手术后的功能,消除各种手术后的水肿、促进伤口愈合，也可用于防治乘飞机旅客的经济舱综合症等方面，长时间站立、坐位、重体力劳动者穿着可减轻下肢酸胀不适，预防下肢静脉曲张。

    吴洋鹏表示，从功能上讲，瘦腿袜只是利用了其推挤下肢脂肪进行腿部塑型瘦身，同时有一定的预防或治疗下肢静脉曲张的作用，合理穿戴确实可以达到美观又保健的目的。

    但由于现在的审美观以瘦为美，所以不断推出弹性更强瘦腿袜，于是就有了市面上1000 Den这种超厚超弹瘦腿袜。巨大的压力虽然使美腿瞬间瘦了几厘米，但一种无形的危险也在逼近爱美女性。

    专家介绍，市面上出现的480 Den、680 Den甚至1000 Den的袜子，是将袜子做得更厚更紧，让下肢快速勒紧，从而在外观上显得“腿瘦”了，但有害人体血液循环和肌肉压力。瘦腿袜绝对不能长期使用，一天不能超过8小时，且应及时根据压迫症状调整袜子压力或穿袜时间，否则有可能会出现下肢皮肤过敏、血液无法回流、缺氧、皮肤表皮发黑变色和肌肉反应迟钝、肌肉萎缩等症状。

    吴洋鹏建议，爱美女士一定要谨慎选择瘦腿袜，不能一味强调其美容效果而忽视其潜在危害，既要保持腿美，又要保住美腿。

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    Den（丹尼）是一种工业标准，指袜子织的密度。mmHg（毫米汞柱）是医疗标准，标明袜子的压力值。真正的压力袜都是用压力值mmHg来区分级别的。所以Den（丹尼）值越高，只能说明这款袜子越厚，紧实度越强，绝对不能代表袜子的压力。