人为什么容易疲劳？查查甲状腺

　　面对“春困秋乏夏打盹”的尴尬，相信多数人的第一选择是求助于咖啡、浓茶或可乐等含咖啡因的饮料。殊不知单靠外界化学物质的刺激，不仅无法从根本上解决问题。令人疲惫不堪的除了神经衰弱、更年期综合征、内分泌失调，甲状腺疾病所占的比重越来越高。

　　据统计，目前我国有超过2亿人患有甲状腺疾病，有“易疲劳”者不妨查查甲状腺。

　　都市人的流行病

　　紧张忙碌的都市生活催生了“睡不醒一族”。对他们而言，即便是坚持早睡早起的健康作息规律、每晚保证八小时睡眠，次日白天也总是恹恹欲睡，再紧张的工作、学习也无法让他们兴奋起来，随时随地都有可能打瞌睡。除了嗜睡，还有咽喉、关节或肌肉疼痛，淋巴结肿大等表现。然而去医院做拍片、验血等常规检查，却查不出任何器质性病变。

　　遭遇上述种种不适，很有可能是患上了慢性疲劳综合征。从病理学角度来看，慢性疲劳综合征是一种功能性疾病，主要靠调整生活方式、改善营养、加强锻炼等非药物方法来治疗。然而临床上有一类疾病，其初期症状与慢性疲劳综合征极其类似，很容易引起混淆和患者忽视，疏于治疗的后果十分严重，它就是甲状腺疾病。

　　甲减可致疲劳

　　甲状腺是位于人体颈部甲状软骨上的一个蝶形内分泌器官，其分泌的甲状腺激素对于维持人体正常的代谢、生长和发育至关重要。要是人体甲状腺激素的水平不足，就会导致代谢率的降低，整个人从肉体到精神都会倦怠。除此之外，还会伴随有皮肤、眼睛、口舌的干燥，睡眠质量和胃口差，月经紊乱和性欲减退等表现。

　　若出现难以缓解、无法解释的持续性疲劳，应第一时间想到是不是甲状腺出了问题。去医院做个颈部超声检查，再抽血化验一下“甲状腺功能五项”指标，就能对甲状腺的健康状况作一个初步的评价。引起甲状腺功能减退可引发疲劳等症状。

　　甲亢也致疲劳

　　与甲状腺功能减退相反的疾病就是“甲亢”。人们对其症状较为熟悉——手抖、亢奋、易怒、心动过速、自汗盗汗……却不知某些甲亢患者也会出现倦怠。

　　甲亢由于新陈代谢较快会让患者更容易感觉乏力，主要表现为全身性的无力，很多患者常常会觉得小腿无力而行动困难，如同双腿灌铅；双手无法举起重物，严重的甚至会影响生活自理。另外，甲亢的高代谢容易导致人体血液里钾的降低，低血钾容易引起神经和肌肉的应激性减退，出现四肢的虚弱乏力和精神倦怠。