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文章导读: |
小张是个标准的球迷,世界杯期间,正值盛夏,口味虾、冰啤酒几乎成了他的必备食物。几天前,小张起床后突然发现自己右脚趾红肿、疼痛,走路都有点困难,经医生检查后被诊断为痛风急性发作。
近年来研究发现,熬夜劳累是痛风的常见诱因之一,而啤酒、龙虾等高蛋白高嘌呤类食物更是痛风发作的“导火索”。啤酒本身就含有大量嘌呤,可以使血液中尿酸浓度增高,而尿酸在关节内附着沉积达到一定程度后,就会引起痛风关节炎。
为避免出现痛风性关节炎,特提醒大家应少喝啤酒,平时少食动物内脏,多吃新鲜蔬菜、水果等,控制体重等,少饮浓茶、咖啡等兴奋性饮料。
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