干眼症有哪些危害？该如何治疗？

　　干眼症的危害

　　泪膜是什么？它是覆盖于眼球表面的液体，有三层，从外到内分别为“脂质层-水样层-黏蛋白层”。通过眨眼,勤劳的“眼睑”就能把眼泪均匀地涂抹在眼球上,形成一层泪膜，从而保持眼睛的湿润。干眼常会累及双眼，患者通常会感到眼疲劳、异物感、干涩感，部分患者还会出现眼烧灼感、酸胀感、眼红、眼痛、畏光等症状。干眼早期仅轻度影响视力，若疾病继续进展则可发展为角膜损伤，此时患者常表现为眼痛明显加剧难以忍受；晚期可出现角膜溃疡、穿孔或继发感染，也可形成瘢痕，严重影响患者的视力。干眼症是一种慢性的眼部疾病，需要建立长期的治疗体系，因此应在治疗中探索多方治疗手段。

　　区分类型，做好针对性治疗

　　1. 对症治疗 由于干眼症患者的种类不同，类型不一，因此要针对不同的患者类型制定相对应的治疗方案。例如少水患者，治疗相对较为简单，只需要应用人工泪液进行补充即可。若是严重的患者，要使用不含防腐剂的人工泪液进行补充，防止防腐剂加重干眼症状，起到负面作用。若是遇到睑板腺功能不良造成的干眼症，则需要对睑板腺进行综合治疗，加强睑板腺疏通功效，使睑板腺分泌畅通。

　　2. 防止泪液快速蒸发 降低泪液流失速度，确保患者处在一个湿润度适中的环境中，缓解自身干眼症状，避免眼部的不适感。也可以通过佩戴湿房镜、硅胶眼罩以及治疗性角膜接触镜等方式，使泪液能够延长存在的时间，从而进一步缓解干眼症状。

　　3. 尽量避免服用减少泪液分泌的药物 例如一些抗抑郁类的药物或是有着降低血压功效的药物，从而避免药物刺激，使泪液分泌减少。此外，若是干眼症状十分严重，则需要通过手术治疗等手段缓解症状。

　　规避诱因，探索多样化治疗方法

　　1. 远离诱导因素 例如避免长时间使用电子设备，尽可能地少接触空调或具有空气污染的烟尘环境，以防导致干眼。

　　2. 药物治疗 对于睑板腺功能障碍患者应着重注意眼部卫生清洁和眼睑防护，可以利用抗生素眼膏或眼液等药物治疗。

　　3. 电烙封闭小泪点 干眼症患者还可以咨询眼科医生，能否利用电烙封闭小泪点，从而减少泪液的实际流出。

　　4. 眼睑成形术  一些患者由于眼睑闭合不全导致眼球干燥，从而加重干眼症状，这就需要患者及时与眼科医生进行沟通，及时进行眼睑成形术，从而实现多样化的治疗。

　　注意日常保养，合理安排饮食

　　1. 热敷 干眼症患者可以利用物理治疗手段定时定点对眼部进行热敷。

　　2. 保持良好的生活习惯 干眼症患者要避免吸烟、饮酒等，保持良好的生活习惯，避免熬夜现象，保证充足睡眠，并在外出时佩戴太阳镜来避免强光和大风对于眼部环境的刺激，还要避免在空调房和空气干燥的环境中过多停留，若是不可避免，则要在环境中使用空气加湿器，增加空气湿度，从而缓解干眼症状和泪液流失速度。

　　3. 注意饮食调理 干眼症患者需要加强清肝明目的饮食摄入，多食用富含ω-3脂肪酸类的食物，例如鱼类、菜籽油和橄榄油等，这类食物能够缓解干眼症所带来的不适。还可以多吃富含维生素A的食物，例如动物肝脏、胡萝卜、蛋黄等，这些食物能够进一步调节眼部神经，缓解干眼症所带来的眼部灼热感。在此期间，干眼症患者要对辛辣食物和大蒜敬而远之，防止刺激类食物加重眼部炎症。

　　总之，干眼症会产生一系列较为明显的病状，因此患者要学会改善用眼环境，注重个人眼部卫生，定期让眼睛获得休息时间，避免过度用眼。必要时佩戴护目镜或其他保护设备，并在房间内配备空气加湿器，保持空气的湿润度。佩戴隐形眼镜的干眼症患者则要定期清洁镜片，保持眼部干净卫生，始终做到让眼部处在一个有湿度且稳定的环境内。